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日本の野菜 おくら(15g)

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オクラ特有の粘りがおいしい

噛めば噛むほどにオクラ特有の粘りが出てきます。
オクラ好きの方や粘りが大好きな方にはお勧めです。   
オクラの粘り成分はガラクタン、アラバン、ペクチンといった食物繊維です。
ペクチンは整腸作用を促しコレストロールを排出する作用や便秘を防ぎ大腸がんを予防する効果があると言われています。

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